心情压抑脾气暴躁情况不好

健康咨询描述： 心情压抑脾气暴躁情况不好？？？？？？？？？？？？？？？？？？

专业回复

徐倩 洛阳市中心医院   主治医师 2018-04-27 14:20:30
      病情分析：
      可能是工作或者学习压力过大。不要给自己太大压力。按部就班完成自己的工作。
      指导意见：
      可以找好朋友或者家人倾诉。可以试着多运动，多听听音乐，缓解一下自己烦躁的心情。
      

李慧琴 国药同煤三医院   副主任护师 2018-04-27 14:23:48
      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，紧张导致的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，用平常的心去对待一切
      

吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2018-04-27 14:19:18
      病情分析：
      脾气越来越暴跌，时不时就哭，对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦
      指导意见：
      这个要担心抑郁症，这些属于心病的，所谓心病还要心药医，解铃还须系铃人，所以这个疏导是很重要的事情
      
      以上是对“心情压抑脾气暴躁情况不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！