血气不足，手出虚汗吃点什么东西补血

健康咨询描述： 血气不足，手出虚汗吃点什么东西补血，体质弱，都说吃大枣红糖或是冰糖，枸杞桂圆泡水喝，对吗

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2017-11-17 11:31:19
      您好！通过您所描述的手出虚汗，而且属于气血不足证，是可以服用您所提供的这几种中药的。大枣桂圆枸杞具有良好的健脾益气的作用。不建议您加糖服用，因为其可以影响药物成分的吸收。
      

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-11-17 11:45:28
      病情分析：
      你好。根据你所描述这个情况，你说的这些可以补气血，建议也可以用当归党参等炖鸡。
      指导意见：
      那你平时注意多休息，避免熬夜过度劳累，适当的锻炼身体，增强个人体质，多喝药膳汤。
      

杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 2017-11-17 12:10:34
      指导意见：
      你好，贫血和血虚患者往往血气不足，益气补血传统的中药有阿胶、红枣、枸杞、当归、党参等食物作为组合。贫血患者饮食要进行补充铁、蛋白质等造血原料治疗。
      
      以上是对“血气不足，手出虚汗吃点什么东西补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王婧 天脊医院   副主任护师 2017-11-17 11:25:12
      病情分析：
      你好根据你的描述这是由于你气血不足的原因导致的不适症状
      指导意见：
      建议你多出一些富含优质蛋白的食物多吃绿色蔬菜多喝牛奶多吃鸡蛋这样对你补血是有很大作用的
      

陶丽萍 副主任医师 2017-11-17 12:20:00
      您好，您的情况有可能是气血两虚引起的，建议服用阿胶补血口服液进行调理，可以喝些大枣红糖，补血。平时注意多吃些瘦肉，动物的内脏，大红枣补血的食物。