身高1.82,体重62公斤

  男 | 17岁 2017-11-08 18:04:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 身高1.82,体重62公斤,怎么吃都吃不胖,怎么办,明年要去参军啊!

专业回复

王晶晶 主治医师 2017-11-08 19:56:13
      病情分析:
      根据你描述的这种情况,以前我也是这个体重,那么,我有一个好的办法可以让你胖起来。
      指导意见:
      我身高1米82,以前只有116斤,那么我就是每天两个猪蹄两瓶啤酒,两碗饭。现在有74公斤呢。


尹永华 宁津县人民医院   医师 2017-11-08 19:56:30
      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,人的胖瘦和生活习惯遗传都有关系。
      指导意见:
      平时可以多锻炼身体,增加身体抵抗力,适当的增加营养,注意营养均衡,尽量不要熬夜。


齐江英 医师 2017-11-08 19:59:01
      病情分析:
      您好!建议多吃高蛋白食物,多吃瘦肉,每天睡觉前喝牛奶,
      指导意见:
      建议您合理膳食,均衡营养适度的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,保持心情愉快!
      
      以上是对“身高1.82,体重62公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


崔帅 医师 2017-11-08 20:05:56
      病情分析:
      你好,根据你所说情况,你的这种身体瘦弱可能是自身的体制导致的,也有可能是你的平时运动量大导致的,
      指导意见:
      建议,这种情况如果是体制原因导致,那么这就不好改变了,因为这是天生的很难有所改变,如果是平日运动量大,那么适当减少就会有所改变。