本人身高182体重65公斤

健康咨询描述： 本人身高182体重65公斤，偏瘦。最近看见增肌粉可以让人变胖，这增肌粉长胖安全吗，

专业回复

刘小燕 中国人民解放军联勤保障部队第九六八医院   主治医师 2019-01-17 17:21:02
      您好，很高兴为您服务，如果偏瘦的话，建议加强营养，不建议吃成分不明确的东西，如果不是特殊的瘦，问题不大，而且刚才计算了一下您的BMI在19左右，正常人是18-24，所以您也不是太瘦，在正常范围内
      

何国英 山东第一医科大学第二附属医院   主管护师 2019-01-17 17:07:52
      病情分析：
      你好。增肌粉是将高品质浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分结合的产物。确实有增加体重的作用。
      指导意见：
      其实瘦点没有关系，只要身体健康就可以。可以适当口服点增肌粉来促进体重增加。

王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 2019-01-17 17:09:15
      病情分析：
      你好，你最好是不要使用增肌粉，以免对自己的身体造成伤害
      指导意见：
      建议您平时多吃高蛋白高维生素饮食，保证肉蛋奶的摄入，增加高热量食物慢慢就会好的
      以上是对“本人身高182体重65公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！