我13岁了，为什么还没有发育在

健康咨询描述： 我13岁了，为什么还没有发育在，怎么样才能发育快点

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2020-07-15 18:12:02
      根据您的描述分析，您可以吃一些含蛋白质高的食物，保证充足睡眠，适当运动。补充适量维生素和钙，平时注意休息，保持身心愉悦，不要熬夜，规律饮食，也可以去医院做一些相关的检查，确定一下身体的发育问题。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2017-07-14 19:52:22
      病情分析：
      你好，青春期有些来得比较快，有人稍微慢点，13周岁也差不多了。
      指导意见：
      营养状况好的，相对会来得比较快些，所以建议，饮食方面，注意营养的供给要均衡足量。