高血脂能吃炖花生米吗

健康咨询描述： 高血脂能吃炖花生米吗

专业回复

林小平 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-03-20 01:42:17
      有高脂血症的病人，如果想要吃炖的花生米的话，是可以少吃一些的，但是如果吃太多有可能会升高血脂，不利于血脂的控制，炖的花生米里面的脂肪成分含有一定的不饱和脂肪酸，可以适当的食用，在食用炖的花生米的时候，要注意监测血脂的变化