怎样克服紧张胆怯心理

健康咨询描述： 怎样克服紧张胆怯心理

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 12:10:31
      要想克服这种紧张性焦虑症胆怯的心理建议可以使用药物调理一段时间，比如说使用安神补脑液或者是使用养血清热颗粒，都可以达到良好调理观察期的情况，还有没有出现恶性症状，最近注意不要吃辣椒，不要吃油炸食物。多以清淡饮食为主。