黑木耳可以天天吃吗

健康咨询描述： 黑木耳可以天天吃吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-23 13:59:44
      黑木耳也是可以每天都去吃的，去吃木耳有利于身体上的一些新陈代谢，另外在身体上如果出现有便秘这种状况的话，也是建议您还是应该及时的去进行身体上的一些补充，是可以帮助你去进行改善的，另外在身体上出现一些不良反应的时候，也是建议你可以通过食物的方式进行改善的。