长期失眠是什么原因引起

健康咨询描述： 长期失眠是什么原因引起

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-09-19 11:44:04
      长期失眠是多种原因所引起的。心理因素，生活和工作各种压力以及各种矛盾和困难会引起患者出现，一些情绪上的改变，比如过于焦虑，过于情绪化紧张等，会导致大脑处于兴奋状态，难以入睡。再就是大量的饮酒，喝浓茶或者咖啡都会影响睡眠。