失眠会体重下降吗

健康咨询描述： 失眠会体重下降吗

专业回复

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2022-06-03 19:19:41
      如果长时间的失眠是会导致体重下降的。建议平时生活中可以适当的进行一些体育锻炼，同时在睡觉前可以听一听舒缓的音乐，或者是泡一泡脚能够促进睡眠，如果失眠比较严重的，可以在医生的指导下应用药物治疗。