饭后适宜立即洗澡桑拿吗？

健康咨询描述： 饭后适宜立即洗澡桑拿吗？

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-06-04 07:50:46
      饭后并不适宜立即的洗澡桑拿，饭后30分钟之后可以进行洗澡，平时要多观察身体的健康情况，要多做锻炼，提高自身的免疫力抵抗力，也要多补充营养，纠正不良的生活习惯，多舒缓压力。