怀孕7个月贫血吃什么

健康咨询描述： 怀孕7个月贫血吃什么

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2022-04-12 13:51:42
      指导意见：
      您好：怀孕中期以后，随着胎儿发育，铁的需求量增加很容易出现缺铁性贫血，平日应多吃富含铁的食物，多吃鸡肝，羊肝，猪肝，动物血，瘦肉，蛋黄，鱼虾，贝类，菠菜，樱桃，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收，如果贫血严重需要补充铁剂。