焦虑症失眠心悸如何调节

健康咨询描述： 焦虑症失眠心悸如何调节

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-03-27 21:48:48
      焦虑症出现失眠心悸，像这种情况主要是焦虑症，伴发的一些躯体不舒适的症状焦虑症，好了以后这些不舒适的症状，自然的会缓解或者是消失，患者一定多培养些兴趣爱好，出现这些不舒适症状的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，因为这些症状越关注会越明显，一定要。及时的去精神科就医，让精神科的医生实际的看一下，可以适当的吃一些治疗焦虑症的药。