腰感觉凉，神疲力乏是怎么啦

健康咨询描述： 左腰眼部分感觉凉，老想用手捂，精神不振，

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 14:56:00
      您好，出现腰部发凉神疲乏力，考虑可能是与肾虚有关。建议您平时注意做好腰部保暖，避免受凉，避免腰肌劳损，同时要适当按摩。多吃一些补肾益气的食物，如核桃，黑芝麻，黑豆等。