胸满闷不舒神倦乏力精神不振

健康咨询描述： 三个月前喝冰冻饮料后胸闷神倦乏力精神不振犯困想睡昏昏沉沉的的，请问各位大夫怎么调理恢复好呢？

专业回复

毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2020-12-16 17:58:04
      现在您的情况是存在着亚健康状态的，跟三个月前喝冷饮料有一定关系，最重要的是你的身体素质偏弱。我觉得您要重在调理，首先你要养成运动的习惯，每天最少运动60分钟，而且还要长期坚持其次，就是要注意低盐低脂饮食，要保持积极向上的生活态度。

刘方 济南市济阳区中医医院   主治医师 2020-12-16 17:40:57
      病情分析：
      你好，喝冰镇饮料刺激胃肠也是胃肠道症状表现才是，现在症状有呼吸症状
      指导意见：
      建议完善各项检查看看，有没有呼吸系统疾病，现在的症状跟喝冰镇饮料没有直接关系，看看夜间休息怎么样