紧张，手发抖

健康咨询描述： 在陌生人及领导面前手会发抖，以及影响到我的工作

专业回复

李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2022-01-19 20:10:45
      你说描述的情况来看，能考虑还是一个心理上的。问题也就是心理障碍，社交恐惧症。嗯，特别紧张焦虑的感觉。哎，建议你呢，经常得喝哦，亲朋好友和你的嗯好朋友在一起参加集体活动，经常的交流。可以去旅游啊，拓开自己的眼界和人际关系。随时和心理咨询师保持联系，进行心理沟通，随时复诊