右侧小腿肌肉酸痛啊啊

健康咨询描述： 三天前，无明显诱因出现右侧小腿肌肉酸痛，无肿胀，无发热。昨天早晨起床后，右侧小腿肌肉痉挛，持续了约三分钟后自行缓解。今天晨起，右侧腰部以及肩背部肌肉酸痛，至上午，右侧腘窝开始酸痛，休息后加重，活动后减轻。本人发病前无剧烈运动，无腰间盘突出病史，无心脑血管病史。三天以来，酸痛感无明显加重和减轻。

专业回复

杨昊 梧州市中医医院   主治医师 2021-07-08 12:29:35
      无明显诱因出现右侧小腿肌肉的酸痛，之前没有剧烈运动，也没有腰间盘突出的病史，这种情况有可能是着凉而引起的，活动后缓解，有可能是血淤，建议到正规的医院就诊检查一下，查明原因以后再对症治疗，可以应用针灸烤电等方法来进行缓解症状，要注意保暖适当的活动
      

聂乐乐 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2021-07-08 13:06:34
      一般来说的话，经常出现肌肉的酸胀等模式，以前也没有明显的运动的情况吗？有没有扭伤的病史呢？还有的话这种情况抽一下就好了，可能有缺钙的表现，建议平时的话补充一些维生素多的食物以及适当的运动就可以了。
      

高健 朝阳县中心医院   副主任医师 2021-07-08 12:16:34
      肌肉酸痛，考虑是老损，可能是由于长时间一个姿势时间太久导致的，可以辅助进行局部的热敷按摩，针灸，还有理疗服药物活血止痛，也可以贴活血止痛的膏药。
      
      以上是对“右侧小腿肌肉酸痛啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！