肠胃吸收不好,如何调理

  女 | 15岁 2019-06-14 17:13:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 比同龄人还瘦,吃一碗饭感觉不是特别饱,小时候一吃完饭就会肚子痛

专业回复

周敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-06-14 17:17:43
      你好。每个人的胃肠功能都不一样,有些人先天性的消化功能比较弱。根据你的描述,如果没有腹痛腹胀等症状。可以服用益生菌调理。平时注意饮食要清淡,易消化,温热。少量多餐不可暴饮暴食。
      


倪水芹 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-06-14 17:18:37
      你好,请问你的胃部有问题吗,建议你应该到当地正规医院消化内科就诊,做一个胃镜检查,看看是否是胃部出现了问题,查明原因后给于合适的治疗,以免引起不必要的麻烦等。
      


宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-06-14 17:18:46
      可考虑为消化不良引起的症状,建议服用些吗丁啉、多酶片等。注意腹部保暖,避免受凉。注意饮食清淡,吃些易消化的食物,少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物。
      
      以上是对“肠胃吸收不好,如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


高玉芝 辽宁省朝阳市中心医院    副主任护师 2019-06-14 19:22:00
      根据你的描述,考虑是由脾胃不和引起的。可口服人参健脾丸,乳酸霉菌素片和健胃消食片。喝温开水,注意腹部保暖,要多以清淡,含蛋白质,多维生素,多的食物为主,忌辛辣及有刺激性和生冷硬的食物。要适当增加运动。可以多做以肚脐为中心,顺时针揉腹部的动作。促进胃肠蠕动功能,增进消化。
      


赵阳 承德市中医院   副主任医师 2019-06-14 17:18:30
      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,
      指导意见:
      用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
      


王晓平 医师 2019-06-14 17:14:49
      病情分析:
      这种情况下可能就是你的脾胃不和导致的,你可以吃点儿人参健脾丸来调理。也可以找一个中医。
      指导意见:
      然后根据舌苔脉象症状,进行吃中药调理。同时饮食也得注意,少吃油腻辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜水果