脑鸣的睡不着特别是晚上脑子里一直嗡嗡的

健康咨询描述： 有一个礼拜了刚开始是耳鸣后来耳朵检查了没事，脑子里就嗡嗡的

专业回复

孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 2019-05-28 08:22:56
      耳鸣并且脑子一直嗡嗡的，大多数是由于精神紧张压力等因素所导致的，是属于一种功能性的疾病，平时的话要多做一些运动，比如说慢跑等，另外生活上要多注意调节。

王伟清 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-05-28 08:25:28
      建议你多休息，减轻压力，保持心情舒畅。平时多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。吃点营养神经的药物，如甲钴胺胶囊。过段时间就好了。