老人夜里睡不着自言自语是病吗

健康咨询描述： 老人夜里睡不着自言自语是病吗

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2023-03-31 12:25:42
      如果老人夜里睡不着觉，自言自语考虑不是疾病导致的，有可能是因为睡不着觉跟情绪有关。如果长时间如此，建议要及时到医院进行相关的检查，日常生活中建议要早睡早起，不要熬夜，白天可以适当的进行一些体育锻炼，对睡眠还是有一定好处的。