健康的减肥

健康咨询描述： 我现在有些偏胖 想找个健康的方法钾肥

专业回复

丁国臣 武警辽宁省总队医院   副主任医师 2022-01-11 04:48:47
      根据你的描述，分析病情如下，要想健康减肥意见如下：一是调整饮食结构，降低能量摄入。二是制定运动计划并坚持。一般半年会有明显效果！