气血亏虚怎么食补

健康咨询描述： 气血亏虚怎么食补

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张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2021-05-18 19:52:06
      气血虚平时可以多吃山药，大枣，莲子，枸杞，煮粥泡水都是有辅助的调理的作用，还可以用当归黄芪泡水代茶饮，或者是选择中成药物八珍丸都是可以补气血。