腰后面的骨头疼经常疼

健康咨询描述： 腰部中间的骨头坐着也疼走路也疼！天天疼！只要坐一会走一回就疼大腿也疼

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-07-17 14:09:31
      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服塞来昔布配合腰部按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2020-07-17 14:10:09
      你好，根据你叙述的情况，重点考虑腰肌劳损，不除外脊上韧带损伤，腰间盘突出压迫神经引起的，强直性脊柱炎，建议多休息，避免过劳，过累，避免着凉受潮，避免长期弯腰活动，局部热敷，可以带腰围子，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

孙芹 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-07-17 14:13:37
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是由于腰肌劳损或者椎间盘突出引起的，多数是由于长时间坐着玩手机看电脑，过度活动引起的，建议到正规医院检查一下
      指导意见：
      这种情况要积极的避免上述的不良的生活习惯，加强保暖，避免受凉，局部热敷，可以使用一些消炎镇痛药物以及减轻肌肉痉挛的药物进行治疗，也可以适当的进行推拿按摩，针灸理疗，希望我的回答能够帮助到您
      
      以上是对“腰后面的骨头疼经常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！