腰疼膝盖疼怎么回事？？

健康咨询描述： 工作站的时间有点长，腰疼膝盖疼怎么回事？怎么预防腰间盘突出？和膝盖类疾病？

专业回复

宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 2020-06-29 23:01:32
      腰疼膝盖疼的状况持续多长时间了？因为工作性质的缘故，需要长时间久站，应该多注意适当的休息，避免长时间久站、久坐，注意休息，不要过度劳累，注意关节部位的保暖，建议及时到医院就诊，完善腰椎以及膝关节的检查，明确诊断，采取治疗措施。
      

刘东阳 平阴县人民医院   主治医师 2020-06-29 23:20:11

陈伟 滕州立健中医医院   主治医师 2020-06-29 22:32:59
      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，腰疼、膝关节处疼痛感，可能由于工作站立时间过长引起腰椎韧带，肌肉劳损引起的。
      指导意见：
      预防椎间盘突出突出，经常活动身体避免一个姿势时间过长，可以走动一下多个姿势活动，下班后可以行理疗按摩舒筋活血，放松肌肉，卧硬板床休息。避免受凉。
      
      以上是对“腰疼膝盖疼怎么回事？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈萍萍 淄博市中西医结合医院   主管护师 2020-06-29 22:35:13
      病情分析：
      您好，您这种情况是由于长时间的久站加上受凉劳累，造成膝关节或腰关节局部肌肉的劳损引起的。
      指导意见：
      腰椎间盘突出的主要病因是由于劳累受凉和外伤所造成的。如果您有长时间久站久立的情况，那么建议您每隔一段时间稍微活动一下。注意好腰部的保暖。
      

王雪 哈尔滨市香坊区人民医院   主管护师 2020-06-29 22:39:49
      病情分析：
      病情分析，根据你的描述是男21岁，工作性质站立时间比较长，出现腰疼，膝盖疼痛症状。
      指导意见：
      建议：最好去医院拍腰椎CT检查一下，可能是腰间盘突出引起，可以适当热敷理疗贴膏药。