晚上喝稀饭会发胖或者减肥吗

健康咨询描述： 晚上喝稀饭会有什么坏处吗吗之前一直吃夜宵，现在想戒了去。但是晚上肚子好饿。用稀饭代替夜宵还会发胖吗

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:13:07