我的精液很少请问怎么办
女 | 28岁 2018-03-28 10:10:10 12人回复 来自健康咨询描述： 我的精液很少请问怎么办?精子量少吃什么补精子?锌爸爸?
专业回复
戴建民 盐城市第四人民医院 副主任医师
2020-10-07 06:52:25 少精症、无精症多见于生殖系统结核、淋病和非特异性炎症等，这些疾病都是可以治愈的。建议尽早到医院生殖科，做进一步的详细检查，找出具体的病因，以便对准病因进行规范治疗，才能获得满意效果.
李莉 济南市中医医院 主治医师
2018-03-28 10:11:19 病情分析：
你好，像你这种情况的话，建议你最好是吃中药调理，一般像这种情况的话，跟您的肾气有一定的关系，也就是说你的肾气不是很好。
指导意见：
一般像这种情况的话，建议最好是补益肾气为主，平时要注意多运动，多锻炼。可以吃点五子衍宗片，或者是金匮肾气丸
肖体友 自贡市第三人民医院 副主任护师
2018-03-28 10:17:35 你好，很高兴能回答你的问题。在日常生活中男性要注意调整饮食，保证精子质量，可适量摄入维生素蛋白质脂肪以及锌硒等矿物质。增加自身性功能。维生素a能增加精子的数量跟活力，维生素c提高精子质量，延长精子寿命，维生素e提高精子的活性，促进精子生成。
以上是对“我的精液很少请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
梁云云 南昌市第三医院 主治医师
2018-03-28 10:19:17 指导意见：
你好，这的种情况可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。
高惠娟 济南市中医医院 主治医师
2018-03-28 10:20:23 病情分析：
精液少，精子量少，这是男性不孕不育的原因，和精神压力大，休息睡眠不好有关系。另外，也有部分是长期手淫引起的。
指导意见：
建议你：1，精神放松，按时睡眠按时起床，作息要有规律。2，改掉不良嗜好，去除不良习惯。3，口服枸杞子，等中药
陈国伟 阳江市阳东区人民医院 主任医师
2018-03-28 10:20:45 指导意见：
您好，精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，提高男性生育能力。
吴会琴 江西省抚州市第一人民医院 副主任护师
2018-03-28 10:20:45 指导意见：
你好，正常男性每次射精排出的精液为2~6毫升，当精液量少于2毫升时就可确认为精液过少，但应注意精液少并不意味精子少。建议科学地进行性生活，不恣情纵欲，节制房事。戒除不良的饮食习惯，忌食辛辣厚味、油腻难消之物，戒烟戒酒。
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屈佳 江西省抚州市第一人民医院 副主任护师
2018-03-28 10:20:48 可以吃点生精片还有凯贝尔的蛋白锌硒宝片就可以了。多注意休息，精神压力不要过大食物，吃点儿动物的内脏，瘦肉，莲藕，山药都有利于你的问题的恢复。
刘凤侠 南宫市人民医院 副主任医师
2018-03-28 10:22:44 你好，根据你的描述情况，精子量少就是性功能低下的原因。建议不要熬夜，不要过度劳累，要多吃食用高蛋白食物。加强锻炼身体，增强体质，可以改善这种症状。可以服用金斯利安补锌
石艳秋 黑龙江省妇幼保健院 主治医师
2018-03-28 10:23:04 你好，男性正常的精液量是2到6毫升，少于2毫升为精量过少，精量少不代表精子就少，你需要到医院做进一步检查，要多吃含精氨酸多的食物，有利于生精，如大豆及其制品，海参，银杏，墨鱼，章鱼等
尹敏静 济南市中医医院 主治医师
2018-03-28 10:22:15 你好，建议保持充足睡眠，注意休息，平时多吃蔬菜水果，多吃富含维生素的食物，多吃含锌量高的食物，如山羊肉，坚果类，深海，鱼虾等，同时可以补充育精片。
ask77016118bm 其他
2018-03-28 10:21:24 您好，男人精液少主要是肾虚引起。建议服用补肾的药就可以了，也可以吃鱼、虾。避免频繁性生活，注意休息。