我刚咨询了一下律师一些事情

健康咨询描述： 你好，我刚咨询了一下律师一些事情，他说让我咨询心理医生，是这样的。我现在感到很无助，没有人体谅我，我是不是有心理问题

专业回复

范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 2018-02-15 12:21:51
      你身边不是有家人吗？家人对你也不关心吗？你可以和家人沟通，让家人了解你的心理状态。你不也有工作吗？工作单位就是一个社会团体，社会团体就是一个大家庭，你和同事尽量要处好关系，别人有困难的时候，你尽量去帮助他们，这样你在他们心目中就会有一定的位置，他们也会把你放在心上。
      

梁波 医师 2018-02-15 12:11:51
      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？有没有碰到比较不顺心的问题的。
      指导意见：
      长期的情绪压抑会对身体造成较大的损害的。要注意及时的进行心理的疏导的。减轻压力的。多到户外进行活动的。
      

袁勇燕 二级心理咨询师 2018-02-15 12:44:42
      您好，很高兴为您提供咨询。从您的这个情况看，是出现了心理上的一些问题。因为一个人的满足是从自身得到满足，而不是向外求的。因为我们在这个世界上无法去要求任何人，只能要求我们自己。建议您平时要多做运动，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯，您的心态就会慢慢的恢复正常。
      
      以上是对“我刚咨询了一下律师一些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！