贫血吃什么，女性贫血吃什么？

健康咨询描述： 请问大家贫血吃什么比较好？最近面色苍白萎黄，月经不调不是量太多就太少的，还会犯困，全身无力。后面我去检查才知道是得了贫血了，这样的贫血吃什么补啊？

专业回复

高惠娟 济南市中医医院   主治医师 2022-01-26 13:45:25
      您好，贫血还是考虑服用多糖铁治疗，商品名红源达，另外要治疗月经量多查找原因治疗，另外还需要经常服用红肉，高蛋白类饮食，菠菜，和海带等海产品