减肥，对身材不满意

健康咨询描述： 荷叶粉山楂粉决明子泡水留下的渣要喝吗？？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 08:40:59
      这种留下的渣是不能喝的，也喝这种饮品不一定能够起到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，这样不反弹对肝肾没有损害。