高血脂鱼能吃吗

健康咨询描述： 高血脂鱼能吃吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-06-27 05:57:41
      指导意见：
      您好：高血脂能吃鱼，鱼属于低脂肪，高蛋白食物，尤其是深海鱼，适量食用对高血脂有好处的，高血脂不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇食物，如动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，蛋糕，油炸食物，禁止饮酒，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，坚持锻炼，保持正常体重。