失眠失眠睡不着睡不着噢

健康咨询描述： 我失眠，麻烦心血管医生帮忙看下，我的心电图显示房性心率。请问我这个情况，能吃褪黑素吗？

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-03-01 06:19:26
      您好，可以口服褪黑素，还可以口服一些活血通络营养心肌增加冠状血流量的药物治疗，增加睡眠，避免熬夜，多吃些有营养的食物，每天用手按摩头皮促进血运循环，如果不明显建议去医院检查。

刘德震 长春红星医院   副主任医师 2020-03-01 01:30:39
      你好！引起房性心律原因比较多的，常见的原因可能是由于感染、应激反应、心肌缺血、药物影响、情绪紧张、吸烟、饮酒或喝浓咖啡等等引起的。不论是什么原因引起的，都可以用褪黑素，引起失眠的症状原因也比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。