发育时期不会长高,做运动吃很多东西也是不会长高

  男 | 16岁 2018-04-15 12:57:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 发育时期不会长高,做运动吃很多东西也是不会长高,有营养的东西也吃过很多,就是身高没有见长

专业回复

王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 2018-04-15 13:00:12
      病情分析:
      运动方面注意好跑步。跑步完记得拉伸下腿部就可以了。记得要坚持锻炼的。
      指导意见:
      然后是记得晚上十点休息。记得饮食上吃上钙片和善存片来调理就可以了。多拉伸腿部的。
      


武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 2018-04-15 13:03:00
      指导意见:
      如果没有过青春期,那么就是还可以长高的,主要是运动锻炼的方法和强度不够,主要运动方式是摸高跳和跳绳,强度是跳绳每天不低于300次,所以应该继续努力。
      


武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 2018-04-15 13:07:38
      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时注意饮食均衡,不要偏食,继续加强锻炼。可以到医院做个骨龄测试。希望可以帮到您。
      
      以上是对“发育时期不会长高,做运动吃很多东西也是不会长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!