引体向上损伤了肩膀，已经4个多月了

健康咨询描述： 引体向上损伤了肩膀，已经4个多月了，当时拍片子没有问题，现在就是活动不收限制，转动响声比较大，还有就是两手臂朝头上合拢拉直，也会响。还有就是按压肩部也会有轻微的错动，响声。伤的是左肩，左肩周围肌肉拉松了，很容易按动。这是怎么回事，要不要紧，急急急。

专业回复

潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2018-02-27 20:40:50
      你好，根据你得描述考虑是拉伤，建议注意休息，局部热敷按摩针灸理疗，口服药物珍宝丸，活血止痛胶囊，贴乌梢蛇活骨贴，祝你早日康复！

李咏梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-02-27 20:34:28
      你好，你这是运动后造成了肩关节内部的韧带拉伤和关节囊的损伤撕裂。拉伤早期注意休息非常重要，可以贴膏药，最近3周内避免剧烈活动和干重活，韧带关节囊损伤需要3-4周恢复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2018-02-27 20:51:11
      您好，依据上面咨询信息，这种情况，如果活动不受限制的话，问题不要紧，做肩关节肌肉的松动，并不是疾病的表现，一般和损伤没有直接的关系，也可以进行肩关节磁共振的检查，排除肌肉的损伤。
      
      以上是对“引体向上损伤了肩膀，已经4个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！