上体和腿部不成正比,大腿太胖

  男 | 16岁 2017-08-29 08:25:05 5人回复 来自

健康咨询描述: 上体和腿部不成正比,大腿太胖,腿不直,臀部太胖

专业回复

王素花 医师 2017-08-29 08:26:52
      病情分析:
      你好根据你的描述这种情况你不用担心不影响你正常的生活质量注意休息就行
      指导意见:
      平时要注意休息多运动多锻炼增加运动量控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物
      


王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-08-29 08:29:12
      病情分析:
      目前的这种情况本身就是正常的生长发育表现,如果考虑促进身体重新塑形,这需要一个过程。
      指导意见:
      建议平时规律饮食,三餐定量,晚餐减量,尤其是晚餐控制油腻食物,每天,保证一个小时的瑜伽锻炼时间。
      


王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 2017-08-29 08:29:21
      病情分析:
      你好,从你的描述来看可以考虑减减肥了,减肥以后能好一些。
      指导意见:
      最好的减肥方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以了。
      
      以上是对“上体和腿部不成正比,大腿太胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院   医师 2017-08-29 08:33:52
      病情分析:
      你好,青春期减肥的前提要保证正常的生理需要,正常体重为身高厘米减去105得数单位为公斤,上下10斤范围内都属正常。
      指导意见:
      你好,要营养均衡,可适当减少主食,如米、面等干粮,多吃蔬菜水果,加上适当运动,不仅能减肥且能增强抵抗力有个好气质,贵在坚持。
      


叶定楠 东莞市康复医院   医师 2017-08-29 09:46:59
      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,这种情况属于个人体质问题,人体的下半身肌肉也比较多,大腿脂肪比较容易堆积
      指导意见:
      现在你这种情况需要做一个月的饮食,不要吃辛辣油腻食物,可以通过一些有氧训练,或者做针灸埋线减掉局部脂肪,祝你健康