我记忆力很差，怎么提高记忆力

健康咨询描述： 我记忆力很差，怎么提高记忆力，求解答.谢谢?

专业回复

王新 医师 2017-04-30 00:29:26
      病情分析：
      你好，由于每个人体质以及遗传不同，可以有记忆力好坏差异情况。
      指导意见：
      这就有了聪明以及遇笨和一般人之分，建议你劳逸结合，加强营养，多吃一些健脑食品。
      

史秀磊 医师 2017-04-30 09:03:51
      病情分析：
      属于健忘症。建议及时到正规大医院神经内科检查，已明确具体的病情后治疗，
      指导意见：
      平时注意保持心情舒畅，按时休息，多吃营养丰富的食物，注意休息不要熬夜。