青少年骨质疏松吃什么钙片

健康咨询描述： 青少年骨质疏松吃什么钙片

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:44:47
      青年人出现骨质疏松，可以吃一些像钙尔奇或者是普通的钙片，这种类似的都是可以的。当然青年人的骨质疏松一般比较轻，不用吃药物一般也是可以的。一般多吃一些高蛋白的食物，配合适当的运动，都能够促进骨质疏松症状的逐渐缓解。像青年患者必须是通过这种运动改善是最好的