背部筋膜炎的症状怎么运动？

健康咨询描述： 背部筋膜炎的症状怎么运动？

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-07-29 18:14:38
      背部肌筋膜炎的症状主要还是疼痛。在疼痛的状态下，尽量的不要经常的去运动，劳累，也不要长期的固定姿势，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，配合热敷活血舒筋，配合正规公立医院推拿按摩加快恢复。避免刺激疼痛的运动。