15分钟之前，上体育课

健康咨询描述： 15分钟之前，上体育课，摔倒导致软组织挫伤，并伴随肿胀，明显疼痛，活动范围有限

专业回复

孔学敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-04-19 16:20:19
      你好，局部软组织受伤后会引起出血、肿胀、疼痛等情况，引起局部血液循环不通畅，生成瘀血，前2天冷敷，配合口服三七伤和跌打丸。起到活血化瘀、舒筋通络、消肿止疼的作用。也可每晚上热敷，加快血液循环。
      

钟艳花 东莞市康复医院   医师 2018-04-19 15:44:08
      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片，摔跤伤及小腿软组织肿胀於紫。
      指导意见：
      建议你24小时内冰敷，抬高患肢，24小时后热敷，尽量休息，避免过度活动，必要时拍片看看有无骨折。
      

张佃玲 副主任医师 2018-04-19 16:03:57
      病情分析：
      这种情况应该自动然后在家里慢慢的恢复不要再去活动了应该及时到医院去看看
      指导意见：
      建议到医院去看看这样的话就快就会恢复的快可以口服一些药物帮助恢复医生听医生的医嘱
      
      以上是对“15分钟之前，上体育课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦家稳 来宾市兴宾区寺山镇中心卫生院   医师 2018-04-19 16:06:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述，不小摔了，导致肿痛，活动受限。
      指导意见：
      建议你去正规医院看看，拍个片看看，如果骨头没有问题，可以先用冰块敷一下，24小时后再用活血化瘀的药外擦。
      

刘红香 主管护师 2018-04-19 17:01:04
      病情分析：
      你好，根据你的描述，摔倒导致软组织挫伤，应立即进行局部冷敷。
      指导意见：
      建议局部进行冷敷，同时口服活血化瘀药物，如活血止痛胶囊，24小时后改为热敷。