我今年18岁,男,身高才有170
男 | 18岁 2018-01-02 15:01:58 1人回复 来自健康咨询描述: 我今年18岁,男,身高才有170,请问我还可以长高么,需要怎么做才可以长高。
专业回复
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院 副主任医师
2022-11-01 12:49:04 病情分析:
男性18岁以后是还可能长高的,但是已经过了高峰期了
指导意见:
平时饮食上结构要合理,适当多吃点蛋白质钙含量高点的食物,经常锻炼,保证睡眠。