如何锻炼减少甲状腺炎发生

健康咨询描述： 如何锻炼减少甲状腺炎发生

专业回复

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-04-23 09:28:30
      想要减少甲状腺的发生，建议在日常生活中适当的进行体育锻炼，但是不建议进行非常剧烈的体育锻炼，应该劳逸结合，然后清淡饮食，吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于辛辣刺激的食物。