如何锻炼减少甲状腺炎发生

  保密 | 0个月 2022-04-23 08:47:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何锻炼减少甲状腺炎发生

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王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-04-23 09:28:30
      想要减少甲状腺的发生,建议在日常生活中适当的进行体育锻炼,但是不建议进行非常剧烈的体育锻炼,应该劳逸结合,然后清淡饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃过于辛辣刺激的食物。