莲藕可以跟山药一起煮吗?

  女 | 26岁 2022-01-11 20:26:58 1人回复 来自

健康咨询描述: 我想煮莲藕跟山药加白糖煮成汤,可以吗?有什么作用呢?谢谢

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 20:29:37
      你好,山药有助消化,调理脾胃的功能,还有丰富的矿物质蛋白质等,莲藕也含有丰富的矿物质,各种维生素,蛋白质,两者可以在一起配合使用,具有健脾补胃,减肥瘦身,止血降压的作用。