关节炎吃什么补

健康咨询描述： 关节炎吃什么补

专业回复

杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 2021-09-12 14:48:28
      关节炎可以适当的吃些富含蛋白质以及补血的补品比较好。也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果和猕猴桃，也可以适当的吃些橙子，通常有助于补充身体所需的营养，还可以改善关节疼痛的症状，也可以适当的吃些排骨和瘦肉。
      在平时应注意局部保暖，避免关节炎的症状加重。