柠檬荷叶茶能减肥吗？

健康咨询描述： 柠檬荷叶茶能减肥吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-07 10:36:41
      柠檬荷叶茶能够起到减肥的功效，但是只取得辅助减肥，如果没有控制饮食也没有严重，单纯喝柠檬茶也不容易降体重，建议严格控制饮食，不要吃高热量食物，每日三餐，每餐主食不要超过100克。