减少热量摄入能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-04-25 10:33:17 1人回复 来自健康咨询描述: 减少热量摄入能减肥吗?
专业回复
陈江龙 怀化市中医医院 主治医师
2021-04-25 12:19:41 你好,从你描述的这个情况来看,减肥最主要的两个原则性的问题就是。控制饮食和加强运动。所以您说的这个减少热量摄入,只是减肥中的一个方面,如果想效果比较确切的话,能够适当的运动的话,这个效果才会更好。