减少热量摄入能减肥吗?

  保密 | 0个月 2021-04-25 10:33:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 减少热量摄入能减肥吗?

专业回复

陈江龙 怀化市中医医院   主治医师 2021-04-25 12:19:41
      你好,从你描述的这个情况来看,减肥最主要的两个原则性的问题就是。控制饮食和加强运动。所以您说的这个减少热量摄入,只是减肥中的一个方面,如果想效果比较确切的话,能够适当的运动的话,这个效果才会更好。