多梦嗜睡是什么原因

健康咨询描述： 多梦嗜睡是什么原因

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-01-24 17:16:18
      你好，病情分析，患者出现多梦，失眠，考虑睡眠障碍，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，缺乏运动锻炼，焦虑抑郁可能有关，建议放松心情，适当运动锻炼，保持情绪稳定，避免情绪波动，减少失眠诱发因素，口服口服改善睡眠质量药物，以免影响生活及工作。