一吃东西就胀气，很难受，

健康咨询描述： 女，27岁，之前摄入的碳水过少，现在一吃东西就胀气，摄入的高纤维食物不太多

专业回复

谷平 本溪市中心医院   主任医师 2019-11-27 12:39:48
      一吃东西就胀气，考虑胃肠道疾病引起的可能性大，比如慢性胃炎，消化性溃疡等，也有可能是胃肠消化不良引起来的。口服促进胃肠动力药如莫沙必利或吗丁啉，腹部热敷按摩，促进胃肠蠕动，饮食上避免饱食，吃易消化软食，多吃点粗纤维食物，多吃蔬菜和水果，不吃产气类食物，不吃辛辣刺激性和生冷硬食品。注意保暖，避免受凉，保持心情舒畅。
      

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2019-11-27 16:08:46
      你好，根据你描述的症状不排除是慢性胃炎，建议你到医院的消化内科做胃镜检查，根据检查结果来针对性的治疗，不要贻误。另外胃肠疾病三分治七分养，平时注意饮食规律，宜进温软易消化的食物，忌吃过于油腻生冷辛辣刺激性的食物。
      

陈明慧 辉南县中医院   护师 2019-11-27 12:06:09
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可以吃点促进消化的药物，平时需要控制点饮食，观察看看情况！
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太饱，适当锻炼，争强体质！
      
      以上是对“一吃东西就胀气，很难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

巩秀丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-11-27 12:08:13
      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议你多喝水，多吃粗纤维蔬菜，腹部热敷保暖，还可以按压肚脐两旁旁开两只指处，用手指按压即可产生便意，会排气
      指导意见：
      注意生活规律，不要熬夜多吃水果蔬菜，如果胀气厉害可以服用吗丁啉看看，注意腹部按摩，日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物，吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，避免受凉熬夜，注意休息保暖。