3岁，每天应该补充多少维A

健康咨询描述： 3岁，每天应该补充多少维A？最大可耐量是多少？我看网上有说维A吃多了会中毒，还会伤脑？平时有吃西兰花（每100克食物=维生素A(1202微克)），猪肝（每100克食物=维生素A（4972微克)）等维A含量高的食物。要是按网上说的，3岁可耐受量是2300IU，每天一顿就西兰花算100克，1202微克*3=3606IU。维A也超标了。

专业回复

王文娟 牡丹江市第二人民医院   主治医师 2018-07-03 14:48:31
      每天补的维生素量可以根据孩子的体质和症状。没有固定的要求，因为每天孩子的饮食和食物当中也会有维生素的含量。适当的补充。。
      

范小萍 副主任医师 2018-07-02 20:48:00
      病情分析：
      你好！根据你的描述，孩子没有特殊疾病，没有必要单独补充维生素A！每天摄入的食物维生素A足够身体需要。
      指导意见：
      建议如下：长期补充药物维生素A即使治疗量也可能中毒的，如果你生活在维生素A缺乏的高发区。可每半年补充一次。