我今年17岁，小时候不懂事

健康咨询描述： 您好，我今年17岁，小时候不懂事，经常手淫。现在才一米六几，请问还能长高吗？因该怎么办？？

专业回复

薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 2018-07-22 13:14:51
      这种情况可以拍片检查一下骨骼线有没有闭合，如果不顾线已经闭合，就没有长高的可能。如果还没闭合，就多吃含钙食物，多做跑跳运动
      

李清香 遵义医科大学附属医院   主治医师 2018-08-15 13:40:10
      你好，男性手淫太多，会一定程度上影响身高及体质。但增高需要科学增高，首先建议去有资质的医院查查骨龄，看骨骺线闭合没有。如果没闭合，可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物，多运动，跳高，打篮球都可以。
      

陈美燕 主治医师 2018-03-25 11:23:36
      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般和您的饮食习惯，遗传因素，锻炼情况有关系
      指导意见：
      你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，加强锻炼最好是长跑，早晚各一小时
      以上是对“我今年17岁，小时候不懂事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 2018-03-25 11:36:23
      病情分析：
      你的情况考虑是日常饮食不均衡，钙流失导致的缺钙的症状。
      指导意见：
      建议做一下血钙检测，低于2.63，属于缺钙，建议口服钙镁片日常多吃鸡蛋牛奶等食物。

王小明 主治医师 2018-03-25 11:36:56
      病情分析：
      你好，根据描述综合起来分析，因为你才17岁，也是男孩，还可以长高的。
      指导意见：
      可以多吃点牛羊肉，加强营养，科学的锻炼会促进长高。可以跳高骑自行车或者是游泳都很好的。

陈乔 格尔木市仁康医院   主治医师 2018-03-25 11:37:01
      病情分析：
      你好，17岁男生一般还有长高的可能性，你可以去医院骨科拍个片子看看明确一下。
      指导意见：
      平时要注意饮食营养均衡，多吃些含钙量丰富的食物，多增加体育锻炼，祝你健康。

房丽 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 2018-03-25 11:38:09
      病情分析：
      你好，身高与先天遗传，后天营养以及体育锻炼都是有很大关系的。
      指导意见：
      建议不要焦虑紧张，要多吃新鲜水果，蔬菜牛奶。不吃辛辣，有刺激性的食品和饮品，保证充分睡眠，不熬夜，并且进行适当的体育锻炼，跑步，打球等都是可以的。相信你还会长高。
      以上是对“我今年17岁，小时候不懂事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！