怀孕21周，每天吃半片善存补碘

健康咨询描述： 怀孕21周，每天吃半片善存补碘，吃一片迪巧钙片，说明书上说每天吃两片，我目前没有出现过腿抽筋，也不想补太多，每天吃一片再加补钙食物可以吗

专业回复

赵静 主治医师 2017-11-21 09:09:52
      你好，怀疑缺钙需要化验微量元素，证实缺钙后再补，不然钙补多了对肾不好。平时多喝牛奶多吃补钙类食物，定期孕检保持心情愉快。
      

张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-11-21 09:03:56
      病情分析：
      根据你描述的这种情况，每天吃一片，都可以了，不要紧的，适当的补一补，多吃点食物就行了。
      指导意见：
      不用太紧张，目前这个生活水平的话，是不可能完全缺钙的，所以自己平时注意一下健康饮食就行了。
      

王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 2017-11-21 09:21:26
      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在怀孕21周，如果没有什么症状，可以适当补充一下就行。
      指导意见：
      建议你平时吃点豆类食品，虾皮，绿叶蔬菜等，这些孕期食用有帮助，平时注意休息，适当活动，定期检查。
      
      以上是对“怀孕21周，每天吃半片善存补碘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李君君 医师 2017-11-21 09:19:51
      病情分析：
      你好朋友，根据你说的情况，可以的，一天吃一片，多吃一些含钙高的食物。
      指导意见：
      多吃豆浆，牛奶排骨汤，骨头汤等多晒太阳，促进钙的吸收，怀孕几天还要多吃一些含铁高的食物，预防贫血的。
      

李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 2017-11-21 09:29:08
      病情分析：
      你好，在孕期一般还是需要注意适当的补充钙质的，以免影响到胎儿的骨骼的健康发育，同时注意适当的加强营养，
      指导意见：
      在没有出现明显的缺钙的症状的情况下，可以通过适当的加强饮食营养进行补充调理，促进钙的吸收，同时适当的晒晒太阳，以促进钙吸收。