常按摩讓瘀青變少了

健康咨询描述： 因為想讓大腿更瘦，前陣子常用刮痧板推腿，初期按摩完的隔天，大腿處有許多瘀青，但推了一個月後，隔天的瘀青已經沒有像初期一樣多，請問瘀青是因為循環差嗎？按摩一陣子後，瘀青已沒像以往一樣多的嚇人，原因是什麼呢？

专业回复

马雁 主治医师 2017-04-16 09:11:19
      病情分析：
      瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。
      指导意见：
      一般淤血吸收，每天给双腿走路的机会，记住走路先以脚跟落地，这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。